瓯北大路上居住着九个种族，分别是神、人、亚人、兽人、恶魔、精灵、冰川、矮人、海族、龙这十个种族统领这个世界。
一千年前的第一次诸神黄昏战役将整个大陆都卷入其中，但凡是有神明统领的种族无一例外，全大陆种族和神明被彻底消灭了半数往上，最后因为“上帝的生命”出现而停止战争。
经过一千年的时间，世界上大部分人都淡忘了那次战争，世界的经济水平、交通能力和艺术……发展都日益壮大，直到两百年前才彻底让和平稳固。
而有一个民间自发组织在两百年前建立了一座城，名叫做“英雄”，这个名字是为了纪念那位曾经在各族之间游走帮助普通凡人的人神混血，“米飞”，虽然此人拥有神之血脉却异常的拥有怜悯之心，在大战中至少帮助过上十万的寻常普通种族。
这个世界上的实力等级分为二十级，前十级代表的是普通种族，也就是除了神以外的任何种族可以达到的极限，而后十级就是神的等级了，最弱的神可以用一根手指轻易碾压数十名十级的任何种族，就算是龙也不例外。
曾经奎斯就是一名二十级的战士，只会一些基础的附加属性魔法，精通各种武器，但还是双刀更和他的胃口。
此时最靠近奎斯的那座城就是“英雄”，混杂了出了神族以外的所有种族，而且这座城没有所谓的城主，是由九个种族各派一名十级长老所担任管理一职。
“英雄”城经过两百年的发展，不断扩大城的范围，目前占地已达到五百多万平方公里，作为一个民间自发组织来说已经算是非常广袤了。
奎斯所在空间场面一转，变成了餐厅后厨，不过给我的东西只有几个瓶瓶罐罐和一个铁块以及几把切割用的厨具。
“宿主，请看面板。”
在奎斯面前的浮空白色面板上，终于出现了图样，是一栏又一栏的烹饪方法，有图有文字，非常清晰明了，但是上面有些奇怪的用语让奎斯有些看不懂术语，不知道这是什么意思。
比如上面写的“电饭煲”这个术语听都没有听过，还有就是“煲仔饭”这个词汇听起来好恐怖，虽然奎斯好战，但也不是变态，对吃小孩什么的还是做不来的。
“电饭煲是地球大陆上特有的一种做饭用品，在大部分家庭中都有，可以把雷电之力转化成高温，并且用金属锁住热量从而达到蒸饭能力。”
“什么！地球大陆所有人都可以操控雷电之力了吗？不过操控用这种伟大的力量居然只是为了做饭，这也未免太惊世骇俗了。”
“煲仔饭是地球的一种传统美食，用寻常食材制作，特色万千，可以强身健体，若是给特殊血脉人服用有大概率可以直接羽化登仙，仙指的是地球的一种神，本系统拿出的这道煲仔饭被尊称为‘腊肉煲仔饭’，体弱之人食用可以强壮筋骨，固本培元。”
奎斯被系统的话语惊讶的都有些说不出话来了。
“小宿主目前身体情况，只是昏迷和轻伤而已，就算不经过医生治疗也不会产生任何不良影响。”
“说了这么多，系统，我凭什么要相信你的话呢，世界上的神明很多，虽然我差不多全都认识（不打不相识），但依旧有那么一群隐世不出的，有些家伙的神力非常奇怪，需要特殊条件才能触发，说不定你就是那种神明的制作出来用来对付我的神力呢。”奎斯的声音刹那间就冷了下来。
“那我要怎样才能让你相信本系统是宿主的人。”系统的声音依旧不变，继续徘徊在脑海之中。
“杀了我，做出你随时可以杀了我打的举动来证明你确实是我这边的人。”
“好的，宿主。”随着一声毫无情感的声音结束。
在奎斯面前升起了一个粗黑的管子，内部有火药味传出。
“轰”
震耳欲聋，奎斯只见到面前管口窜出一团火花，好像有一个巨大的钢铁物体擦过耳边，在脸颊上留下了一条血痕。
“不错，我相信你了，刚才那一击足以恐怕已经有了九级全力一击的实力，而且力道控制的非常好，只有一缕风吹在我脸上。”
“感谢宿主的信任，只要宿主不断学习精进，利用美食来让自己恢复颠覆，相信不久以后就可以重回神巅。”
“那我们来开始吧。”
“宿主可以滑屏面板，这次的第一个任务就是在规定时间内学会一种煲仔饭的做法，惩罚是体能降低一个级别，目前宿主的体能级别只有零点五左右，若是降低一个级别就会因为体能无法支撑身体正常运作而死。”
“慢着，体能降低是什么意思，开始时候没有说过还有惩罚这种东西啊。”
“为了督促宿主不停歇精进，所以造物主宰创造本系统的时候顺带设定了惩罚系统，惩罚严重性随系统网络更新而更新，网络是世界各地的系统用来交流的能力。”
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