第二日，崔言起的很早。他穿着月白色的练功长袍，便来到了练功场。
在这里，还有人比他来的更早。这人就是他的伯父，崔珉。看来他还是想亲眼看一看崔言到底是不是彻底的回心转意。
“伯父，一会儿我需要一大桶冰水，还请伯父帮我！”
崔珉点了点头，叫来下人去准备去了。
而崔言则盘腿而坐，开始调整呼吸。
他在前世学过一套调整气息的呼吸方式，叫做《雷霆呼吸法》。这套呼吸方法具有调整气息，激活身体的能力。若是能练到深处，呼吸如同奔雷一般。只不过前世的他始终没有机会达到这一成就。
崔珉有些好奇的看着崔言，想看看他到底在做什么。
崔言足足调息了一刻钟，然后猛然站立起来，一套《奔雷拳》信手拣来，开始演武。
武术注重的是协调性，传统的练武之人以身体为器械，极少使用外用的器械作为辅助。这样做的好处在于可以提升对身体的控制能力！能更好的培养气感。
通过演武，是身体活跃，全身开始发热，这就是气血被激发。
这一步尤为简单，想要激发气血，无论是跑还是跳，就算是做一些简单的运动都可以。
而下一步，就比较难了。
每一个人都能激发气血，可要把气血留在体内，滋养身体就显得很困难。人体其实就是一个大漏勺，身上的各种毛孔无时不刻都在散发气血。这些气血被白白浪费，显得很可以。不过……也可以借助外物辅助来留下气血。
崔言让崔珉准备的冰水，就是一种手段。
崔言的这一套奔雷拳使用出来，简直行云流水！崔言自己心中也颇为满意，知道自己对于这套拳法的体悟还在。不一会儿，他便感觉到浑身发热，气血已经产生。
不过，这还不够。
他加快了速度，力求产生更多的气血。
不远处，下人抬过来一个大桶，然后加上了水。
下人们又给崔珉取来一个锦盒，盒子里装着一块白色的石头。
这块石头的名字叫做寒玉，是很难得一见的一种玉石。这种玉石带有无边的寒气，投入大桶之中，大桶里的水的温度飞快的降低，到了后来，甚至在桶边缘凝结了一些霜花。
崔珉不知道这桶有何用，但还是按照崔言的要求给他备下。
而演武场上，崔言自己大汗淋漓，浑身都感觉到暖洋洋的。此时气血催发达到顶点，崔言收手，三步并做两步的跑了过来，竟然就这样跳入冰桶之中！
崔珉颇为惊讶，人体发热再入这冰水之中，一冷一热，普通人根本就承受不了！
桶中的崔言自然也不好受！冰水一激，浑身上下的毛孔随之关闭，断决了血气外泄的门路。
崔言没有那么多时间多想，他迅速冷静下来，盘腿而坐，开始调整内息。
这一次他使用的是《神龟息术》呼吸方法，气息悠长而缓慢！
而崔言则用心神去感知体内的气血，感受它们在体内一点一点的滋润身体的每一处。
这一坐，就是两刻钟。
崔珉看着，都有些胆战心惊。
桶中的崔言面色苍白，嘴唇青紫。可他依旧坐着，不动如山！
崔珉不敢去打扰他，只好吩咐下人准备了一大碗热气腾腾肉羹汤和厚厚的衣服！在一旁的桌子上，还放着很多肉食。
武道修士，每一次修行都极其耗费气血。若是不能及时补充，就会损害身体，导致自己油尽灯枯，未老先衰。这也是为什么穷人不练武的原因。穷人根本没有那么多补给气血的东西。就说这给崔言准备的肉食，仅仅是一顿饭就超过了平民老百姓半个月的量。几天之内就能吃掉一头猪！随着以后修炼的加剧，肉食消耗更为严重。因此，寻常的肉食到了后期很难再跟得上身体的消耗。毕竟人的胃的容量是有限的，不可能一直吃下去。所以，若是有一些具有灵气的东西来使用，可以事半功倍！
崔言实在是连站起来的力气都没有，他只好动了动，几个下人见状，连忙把他从冰桶里捞了出来，急忙用毛巾擦干他身上的水，再用厚厚的衣服把他包裹起来！
一碗肉汤送到他的嘴边，崔言大口大口的喝了起来！一碗肉汤下午，他才感觉缓过劲来！
他颤颤巍巍的那起肉食，下人又为他端来一碗肉汤，崔言这才就着肉汤吃着肉食。
他有些操之过急，选择了练习奔雷拳。这套拳法催生气血十分厉害，可是一次催生气血太多，人的身体就会气血空虚。
若不是大脑之中那卷古朴书籍散发出来的那一丝一缕的气息，恐怕崔言这一次会伤及根本。
可崔言知道，自己此时必须破而后立！若是不能在武道之路上更进一步，今后又该如何？因此，冒险是值得的，至少崔言认为很值得。
“七郎，不错！”崔珉点了点头
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