第140章 林青的老毛病又犯了!

  不得不说,钱真是个好东西。

  这家健身房各种设施,一应俱全,甚至还为了参赛选手,立了不少木人桩。

  让林青意外的是,这硕大的健身房就像是楚河汉界般,南派选手与北派选手各在一边,各自练各自的。

  一眼望去,南派的选手明显更多,也都在默默的打拳推手。

  而北派则就换了一副场景,寥寥几人,还正靠在器材前闲聊。

  林青可不管这两拨人搞出来的无形地界,也懒得参与。

  他先是上了跑步机准备热身。

  先将速度调节成了6KM/h,跑着跑着,林青发现身体连一点反应都没有。

  索性将数值直接拉满,跑步机瞬间发出器械的轰鸣声,履带速度快成了残影。

  25KM/h,已经是现代跑步机的极限。林

  这个恐怖的速度数值,只有专业的运动员才会用得到。

  一次跑的时间,也不会超过十分钟。

  林青的双腿的速度越来越快,直至模糊;腰部就如同汽车的顶级发动机,带动着双腿持续爆发。

  “不能再快了吗?”

  然而跑了二十分钟,林青眉头微皱。

  说实话,与当初在西黑堆村天天往永宁镇跑的速度相比,这真只能算得上是热身。

  感受到身体变得活络,林青按下了停止键。

  “收敛收敛,我是来锻炼的,不是来搞破坏的。”

  见看向他这边的人越来越多,林青心中不断提醒着自己。

  之前在西黑堆村毁掉沙袋,东极岛弄丢的石墩没多少钱,来个一两次能承受。

  这里的健身器材可全是外国货,真要给搞坏了他可赔不起。

  完成热身后,林青寻了一处清净的自由训练区,将50KG的重力球绑在腰间,开始站桩。

  跑步热的是血,站桩则是在放松全身关节,加强腰腹的控制力。

  这健身房就是带感,望着落地镜中的自己,林青越练越兴奋,状态调整到了极佳。

  完成了充分的热身后,林青开始练习劈挂掌。

  吞吐开合,起伏拧转,躯干开合如弓,胝胸背吞似弦,发出之力尤如离弦之无影快箭。

  他打的愈发兴起,每一次大开大合的大劈大挂,放松到极致的关节都会发出噼啪的清脆弹响。

  俗话说千金难买一声响,与拳谚中的节节贯穿,意在灵中意思相同。

  这句话的意思是指,练拳时浑身由紧到松的这个过程有多难得可贵。

  唯有将全身彻底放松,才能将两条手臂化作真正的长鞭,爆发出全部力量。

  想要到达这个境界,没有任何投机取巧的办法,只能依靠日积累月,不停的练习,直至将全部招式都刻进骨子,肌肉反射般信手捏来。

  其实拳头打出声响,有一定功底都能做到。

  健身房里有些选手也能够打得出来。

  但那大多是刻意为之,用的是蛮劲。

  可与林青那延绵不绝,清脆如摔炮的响声一对比,瞬间就能听出其中的差别。

  那些还在练拳的传武者纷纷停下了手头的动作,意识到健身房来了个高手。

  要知道,就算来健身房的都是传武者,但真正的高手可没有几个。

  仔细一想便能明白,真要是高手能让你看他练武时的过程吗?

  不过林青倒完全不在乎,因为他练拳的方式就是最普通的方式。

  你慢跑,林青也慢跑,你站桩,林青也站桩。

  但他的效果却比常人高出一大截。

  打完三四趟劈挂掌,林青已经有些微喘。

  然而他并没有丝毫停息,继续练拳。

  不同的拳法,在打的时候感觉不同。

  而这劈挂掌并不像太极那般高深,发力方式大开大合,直接了当,力量如洪水般倾泻千里,畅快无比。

  这种感觉倒是与外家拳有些相似,越练越上瘾,越练越精神。

  足足打了十几遍,林青体力一扫而空,重重倒在了地上,大口喘着粗气。

  “爽!”

  从一旁货架取来矿泉水一饮而尽,林青浑身的毛孔全部张开,衣服已是被汗水打湿。

  寿命:180

  炁:292

  力量:3.19∧

  精神:3.69△△

  速度:3.15∧

  体质:3.82∧

  自由属性点:1.61

  技能:赵堡太极拳lv5(171/5000)

  炮捶LV4(274/1000)

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